大家把口罩视为一种防寒、保温用品来使用。近些年来，人们已经很少戴口罩了，因为不需要用它来防寒、保温了。但是戴口罩有时对于鼻炎患者来说还是需要的。

　口罩可将吸入的空气过滤和保温，对防病、防毒、防尘有一定的作用。实验证明，4层纱布的口罩可阻挡90％一94％的细茵，6层纱布的口罩可阻挡97％的细菌。所以当呼吸道传染病流行时，或思感冒外出时应戴口罩．这样不仅可防寒．同时也可防止病原微生物被吸入。在粉尘和毒物环境中工作，或气温很低时外出，也应戴口罩，以防止鼻炎加重。但有人天气稍冷就戴上口罩，甚至整个冬天外出都戴．认为可减少冷空气对鼻腔的刺激，这样鼻炎就不会加重或复发了。这种观点其实是不正确的。因为鼻腔粘膜内有丰富的海绵状血管网，血液循环旺盛，当吸入冷空气时：随时可将吸进的空气加量加湿．加之鼻腔是一个弯曲的通道，还有3个彝甲，这样就大大增加了鼻粘膜的表面面积，再加上咽喉、气管、支气管的粘膜加温加涅作用，使空气吸入肺时已接近体温。而且人的鼻腔粕膜和呼吸道其它部位的粘膜一样，是需要锻炼的，如果能够经常适当接触冷空气，是可以提高鼻粕膜对寒冷的适应能力的。